為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于家庭家教家風(fēng)建設(shè)的重要論述，切實(shí)幫助職場女性在多重角色中掌握科學(xué)的情緒管理方法，7月2日下午，陜西新紅鋒投資集團(tuán)婦女聯(lián)合會精心組織開展了一場以“解鎖情緒出口 共筑和美家園”為主題的家庭教育專題培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)吸引了集團(tuán)機(jī)關(guān)及各子公司共約50余名女性員工熱情參與。

本次培訓(xùn)特別邀請到了西安市家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心講師、中國青少年研究中心認(rèn)證家庭教育指導(dǎo)師楊洋老師作專題培訓(xùn)。培訓(xùn)以“情緒管理”為核心要點(diǎn)，緊密結(jié)合職場女性在生活與工作中的痛點(diǎn)與難點(diǎn)，從“認(rèn)識情緒本質(zhì)”“掌握科學(xué)輸出方法”“建立個性化管理方案”三大關(guān)鍵維度，層層遞進(jìn)、深入細(xì)致地展開講解。在培訓(xùn)過程中，楊老師通過大量生動鮮活的案例剖析，以及分享眾多實(shí)用有效的技巧，為學(xué)員們毫無保留地傳授了科學(xué)且高效的情緒疏導(dǎo)方法。學(xué)員們紛紛表示，這些方法具有很強(qiáng)的可操作性，能夠切實(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

培訓(xùn)圓滿結(jié)束后，集團(tuán)常務(wù)副總裁、婦聯(lián)主席張紅梅作總結(jié)講話。她強(qiáng)調(diào)，情緒管理不僅是家庭教育中必不可少的一課，更是女性實(shí)現(xiàn)自我成長與突破的關(guān)鍵所在?；诖?，她向全體學(xué)員提出了三點(diǎn)殷切期望：一是鼓勵大家努力成為情緒的“掌舵人”，通過正念練習(xí)等方式，切實(shí)掌握情緒調(diào)控的主動權(quán)；二是呼吁大家積極成為自我關(guān)懷的“踐行者”，高度重視自身的情緒需求，在忙碌的生活中給自己留出足夠的關(guān)愛與呵護(hù)；三是倡導(dǎo)大家做好經(jīng)驗(yàn)的“傳遞者”，充分依托婦聯(lián)搭建的平臺，將自己在培訓(xùn)中學(xué)到的實(shí)用妙招與心得感悟分享給更多的人，實(shí)現(xiàn)共同成長；同時，張紅梅主席還表示，集團(tuán)婦聯(lián)未來將持續(xù)發(fā)力，不斷搭建多元豐富的學(xué)習(xí)平臺，全力助力女性員工在情緒管理與家庭教育方面實(shí)現(xiàn)雙提升。

此次培訓(xùn)采用理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的創(chuàng)新形式，為職場女性提供了極具專業(yè)性與針對性的情緒管理指導(dǎo)，獲得了學(xué)員們的廣泛好評與高度認(rèn)可。大家一致認(rèn)為，這次培訓(xùn)猶如一場及時雨，解決了自己在情緒管理方面長期存在的困惑與難題。未來，陜西新紅鋒投資集團(tuán)婦聯(lián)將持續(xù)密切關(guān)注員工的心理健康需求，精心策劃并開展一系列豐富多彩的專題活動，為構(gòu)建和諧美滿家庭、推動企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展匯聚強(qiáng)大的巾幗力量，讓每一位女性都能在關(guān)愛與支持中綻放出更加絢爛的光彩。